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外報(bào):一天滑手機(jī)80次 孩子網(wǎng)癮過(guò)高怎么辦?
2017-09-26 14:39
來(lái)源: 中新網(wǎng)

外報(bào):一天滑手機(jī)80次 孩子網(wǎng)癮過(guò)高怎么辦?

人工智能朗讀:

當(dāng)前,智能手機(jī)在日出生活中無(wú)處不在,對(duì)此,美國(guó)《世界日?qǐng)?bào)》日前刊文援引教育學(xué)者觀點(diǎn)稱,給子女智能手機(jī)是一條不歸路,賦予子女的這一特權(quán)一旦給出去就難回收,“我們這一代當(dāng)家長(zhǎng),必須認(rèn)清的一點(diǎn)是:你不是在教養(yǎng)未來(lái)的孩子,而是教育未來(lái)的成人?!闭嬗驍?shù)字時(shí)代的挑戰(zhàn),家長(zhǎng)得打前鋒,成為子女能信任依賴的“數(shù)字家長(zhǎng)”,教育出負(fù)責(zé)、成熟的未來(lái)數(shù)字公民。

文章摘編如下:

美國(guó)兒童心理醫(yī)師培拉特(Dr. Adam Pletter)認(rèn)為,智能手機(jī)營(yíng)造了一個(gè)沒(méi)有疆界的“新國(guó)度”,在這個(gè)奇幻世界里,充滿誘惑和陷阱。在這里,數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的家長(zhǎng)成了“新移民”,他們懂得比子女少,抓不住子女又怕子女迷失,只有抓狂。而這個(gè)國(guó)家的原住民:一群1995年之后出生、從小就和智能手機(jī)一起成長(zhǎng)的“手機(jī)世代”(iGen)。

外報(bào):一天滑手機(jī)80次 孩子網(wǎng)癮過(guò)高怎么辦?

資料圖:正在用手機(jī)的兒童。圖片來(lái)源:視覺中國(guó)

95后的孩子 iGen原住民

今年升高中的丹尼爾,從兩年前開始,暑假拒絕再參加家人的旅游活動(dòng),平日課余,除了吃飯就很少走出房門;他小時(shí)參加的樂(lè)隊(duì)、合唱隊(duì)、球隊(duì),到了初中就不肯再去。

父母為兒子越來(lái)越“宅”而擔(dān)憂,又不想撕破臉,破壞親子關(guān)系,只好望著兒子緊閉的房門發(fā)愁,期待“長(zhǎng)大就會(huì)好”。

長(zhǎng)期受憂郁癥困擾的小舟,過(guò)去幾年對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,放了學(xué)就掛在網(wǎng)上,媽媽怕刺激兒子病情加重,不敢嚴(yán)加管教;爸爸幾次看不下去,拔掉網(wǎng)絡(luò),阻止他無(wú)自制力長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、影響作息與睡眠,結(jié)果兩人發(fā)生沖突,甚至上演“全武行”。

只愛上網(wǎng)交友 不愛真人互動(dòng)

像小舟、丹尼爾都是圣地亞哥加大教授特溫吉(Jean Twenge)提到的在智慧手機(jī)時(shí)代長(zhǎng)大的“i世代”,該書長(zhǎng)達(dá)26個(gè)字的副題,點(diǎn)出研究的結(jié)論:“為何今日高度與世界連結(jié)的孩童,成長(zhǎng)過(guò)程較不叛逆、容忍度更高、更不快樂(lè),而且,完全沒(méi)準(zhǔn)備當(dāng)成人。這對(duì)我們其他的人有何意義?”

“i世代”是特溫吉十年前首創(chuàng)的新名詞,泛指出生于1995年到2005年之間,目前年齡在12歲至22歲的特殊一代;比起前一代“千禧世代”,“i世代”從小就接觸社群網(wǎng)站,和各種App一起成長(zhǎng),喜歡上網(wǎng)交朋友更甚于與真人互動(dòng)。

“i世代”有共同特征,他們擁有手機(jī)的年齡不斷下降,普及性不斷升高,每天花在滑手機(jī)的時(shí)間不斷增加,平均一天至少得查手機(jī)80次。

根據(jù)今年4月公布的一項(xiàng)美國(guó)民眾智能手機(jī)擁有率的調(diào)查,76%的受訪青少年擁有智能手機(jī),去年同期為69%。

男生易迷電玩 女生沉溺社交

根據(jù)特溫格這項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)25年、對(duì)全美1100萬(wàn)年輕人所做的調(diào)查研究,“i世代”上網(wǎng)、沉迷電玩的多是男生,沉溺社交平臺(tái)的則多是女生,他們比1995年以前出生的“千禧世代”更愿意待在室內(nèi),不愛讀書、不急著學(xué)開車和交異性朋友,“他們是形體上更安全、心智上更晚熟、更易受傷害的一代”。

特溫吉以2011年為一個(gè)里程碑指出,這是“i世代”邁入青少年的一年,從這一年開始,超過(guò)一半的青少年擁有智能手機(jī),從這一年開始,青少年憂郁癥、自殺率也快速飆升。

在美國(guó)大華府明星學(xué)區(qū)貝賽斯達(dá)(Bethesda,MD)開診已17年的兒童心理醫(yī)師培拉特,直擊iGen的孕育、成形。他主持的培拉特診所,專攻兒童、青少年心理咨商,失控的iGen、抓狂的父母,是最常見的求助者。

社交網(wǎng)站待太久 容易患憂郁癥

十年前,當(dāng)手機(jī)擁有率超過(guò)五成,包括各種應(yīng)用軟件應(yīng)運(yùn)而生后,培拉特注意到智能手機(jī)衍生的青少年沉迷網(wǎng)域、患憂郁癥、家庭沖突等,隨著手機(jī)的普及同步上升。

匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院2016年針對(duì)19歲至32歲年輕成人的研究所得出一項(xiàng)結(jié)論:平日在社交網(wǎng)站查訪最頻繁的一群,罹患憂郁癥的比率比一般人高出2.7倍,青少年情況也是相同。

當(dāng)數(shù)字化家長(zhǎng) 化被動(dòng)為主動(dòng)

“心智未成熟的兒童、青少年,更急切在社交媒體上尋求被肯定、被接受,更容易出現(xiàn)焦慮?!迸嗬卣f(shuō),擔(dān)心子女沉迷網(wǎng)域,甚至掉入網(wǎng)域的陷阱,家長(zhǎng)必須化被動(dòng)為主動(dòng),成為跟得上時(shí)代的“數(shù)字化家長(zhǎng)”。

“我們長(zhǎng)大的過(guò)程沒(méi)有這樣的經(jīng)驗(yàn),這是現(xiàn)代家長(zhǎng)的全新挑戰(zhàn)。”培拉特說(shuō),“沒(méi)有長(zhǎng)輩可咨商學(xué)習(xí),放任、被動(dòng)的家長(zhǎng),只有讓子女占上風(fēng),交出教養(yǎng)的主控權(quán)?!?/p>

擁有一對(duì)13歲和9歲子女的培拉特,在9月5日秋季開學(xué)前一日,與兩個(gè)孩子分別安排一對(duì)一會(huì)談,完成“換約”,確認(rèn)哪些手機(jī)的應(yīng)用程序App能全權(quán)使用,哪些能在被監(jiān)控下使用,每日上網(wǎng)時(shí)間多少與違規(guī)的后果等條款,這樣的契約關(guān)系,必須針對(duì)不同子女,量身訂做。

“家長(zhǎng)根據(jù)子女的成熟度、自我控制能力、新型手機(jī)與App的功能等,階梯式逐步引導(dǎo)?!迸嗬爻R赃^(guò)馬路為例說(shuō),父母攜帶幼兒過(guò)馬路,總是從手牽手、耳提面命開始;下一步,放開子女的手,在旁觀察是否能自己注意兩方來(lái)車;接著,站在窗戶看著子女獨(dú)自過(guò)馬路;這階段性引導(dǎo)的最終目的,就是讓子女能獨(dú)立而安全出門、闖蕩世界。

簽訂數(shù)字契約 父母貫徹執(zhí)行

培拉特說(shuō),在他的數(shù)字親子診療室內(nèi),他通常建議家長(zhǎng)“數(shù)字化”自我裝備的幾個(gè)步驟:一、家長(zhǎng)理解孩童和青少年用智能手機(jī)、上網(wǎng)和社交媒體的潛在危險(xiǎn);二,做好安全防護(hù),了解子女使用的數(shù)字用品的安全設(shè)定功能并善加使用;三、視子女自制力與成熟度,逐步開放權(quán)限,放松家長(zhǎng)管轄權(quán);四、親子簽約,帶領(lǐng)子女做個(gè)數(shù)字時(shí)代下負(fù)責(zé)任的網(wǎng)民,并設(shè)定違約的后果且貫徹執(zhí)行。

培拉特不贊成父母以保護(hù)為由,高壓限制子女上網(wǎng)或禁止擁有手機(jī),因?yàn)椤斑@是擋不住的潮流,而且瞬息萬(wàn)變?!?/p>

至于幾歲才能擁有智慧手機(jī)?培拉特說(shuō),并無(wú)準(zhǔn)則,而且根據(jù)調(diào)查,目前未成年者擁有手機(jī)的平均年齡已降到11歲,且還在持續(xù)下降。

培拉特說(shuō),他的診所常見的抓狂父母,往往因?yàn)椴皇煜ざ跀?shù)字教養(yǎng)采被動(dòng)守勢(shì),不想后悔、抓狂,只有化被動(dòng)為主動(dòng)。

教育數(shù)位公民 家長(zhǎng)得打前鋒

給子女智能手機(jī)是一條不歸路,培拉特說(shuō),這賦予子女的特權(quán)一旦給出去就難回收,“我們這一代當(dāng)家長(zhǎng),必須認(rèn)清的一點(diǎn)是:你不是在教養(yǎng)未來(lái)的孩子,而是教育未來(lái)的成人?!?/p>

正面迎向數(shù)字時(shí)代的挑戰(zhàn),家長(zhǎng)得打前鋒,成為子女能信任依賴的“數(shù)字家長(zhǎng)”,教育出負(fù)責(zé)、成熟的未來(lái)數(shù)字公民。

[編輯:陳曉玲]
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