打卡“深圳十峰”，最快究竟需要多少時間？

作為深圳登協創會會長，王石帶隊給出的答案是：8天！

▲王石帶隊。圖/賴犁

盡管這比他提出的最快5天耗時要長，但卻比他最初計劃的40天以及后來調整的19天打卡時間大大縮短。今天，在完成“深圳十峰”最后一站——蓮花山的打卡后，由深圳登協發起的“深圳十峰”打卡活動圓滿落幕。

▲俯瞰深圳中心區。圖/賴犁

4月12日，王石帶隊登頂深圳最高峰——梧桐山。其后連續3天，王石等分別登頂了梅沙尖、塘朗山和大筆架山；4月16日，攀登了鳳凰山(因山頂封閉未登頂)和登頂羊臺山；4月17日，登頂大南山；4月18日，由王石、張梁、曹峻、洪海等14位登頂珠峰者組成的珠峰隊，經過6小時的跋涉，連續登頂大雁頂和七娘山，從而為4月19日“深圳十峰”打卡收官奠定了堅實基礎。因此，今天登頂蓮花山盡管難度不大，但依然令人充滿期待。

▲登頂梅沙尖。圖/洪海

▲登頂羊臺山。圖/洪海

▲王石登上大雁頂。圖/洪海

▲登上七娘山。圖/胡文

今天的登山活動，其實從蓮花山西門的跑步開始的。不到十分鐘，王石等就達到了蓮花山頂，隨后從山頂下山，跑步3.5公里到達蓮花山與市民中心的連廊平臺，在此完成拉伸后，整個登山和跑步活動完美結束。

▲深圳市民中心連廊。圖/洪海

▲跑后拉伸很重要哦。圖/賴犁

為什么原定計劃40天完成的“深圳十峰”打卡活動縮短到了8天？王石說，原定40天的計劃是充分考慮到了工作和出差的因素，原來準備要到武漢和北京，但因為疫情防控，暫時不能成行。既然不能成行，就把在深的時間充分利用起來。尤其是深圳中部西部的山峰完全可以利用晨練的時間攀登，即便是工作日也不影響正常工作，這樣就大大縮短了整個打卡時間。

完成了“深圳十峰”打卡，王石自然變成了代言人。

他說，深圳沒有高山，但并不意味著登山不難。深圳十峰盡管都不到千米，但挑戰不小。登山不僅可以強身健體，更可以飽覽深圳山海之美，這種景觀即便放在全世界來看，也是不可多得的。比如在攀登七娘山時一度迷路，但看到了法國登山者留下的路標，令人欣喜；在登陽臺山時，建設者有意在山頂一段留下了原始山道，讓人感受到許多野趣——這是城市在開發郊野公園時應當注意的，人工痕跡不要過多。無論攀登梧桐山還是大南山，都能感受到城市發展的巨大變化，這讓我們更加熱愛深圳這座城市。當然，在保護自然方面，還有許多工作要做，不能讓一些莫名的建筑破壞了山體之美。

▲登山者王石。圖/賴犁

作為“深圳十峰”評選和打卡的發起者，深圳登協副會長曹峻十分興奮。他說，這么快完成打卡，是意料之外的。此后，“深圳十峰”活動將不斷向各個主題深化，比如親子、團建以及環保清潔等。事實證明，深圳人一周登山一兩次，沒有任何問題。王石則表示，“深圳十峰”完成打卡是一個新的開始，未來將持續推廣包括跑步、登山、游泳、賽艇、攀巖等項目的“5選3”活動，在各個城市帶動更多的人運動起來，使之變成一種生活習慣，持續增強免疫力。

受王石的影響和帶動，中航時尚健康集團董事長王嵐完成了深圳六峰的打卡。她說，這次充分感受到了戶外運動的魅力及其帶來的變化。今后將倡導室內健身愛好者與戶外運動結合起來，開啟更加全面的健康生活運動。

王石“深圳十峰”打卡一覽表↓↓↓

4月12日梧桐山8：00—11：30

4月13日梅沙尖6：30—9：00

4月14日塘朗山6：30—8：30

4月15日大筆架山7：00—11：00

4月16日鳳凰山+羊臺山6：30—12：00

4月17日大南山7：00—8：30

4月18日大雁頂+七娘山6：30—13：30

4月19日蓮花山8：00—8：30

（注：時間包括了上山下山總時長）