讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2022年7月4日訊（記者 吳艷 通訊員 韓珊）疫情常常打亂人們?nèi)粘５纳罟?jié)奏，容易讓人產(chǎn)生負面情緒。如何調(diào)整、疏導(dǎo)由于疫情帶來的不良情緒，從而進行合理的心理建設(shè)？近日，羅湖醫(yī)院集團黨委開展“書記課堂——疫情下的情緒管理”線上直播活動，黨建引領(lǐng)下的服務(wù)居民健康工作全面再提級，進一步為廣大居民提供高質(zhì)量的心理健康科普知識。直播期間，總計逾21萬人次觀看。

本次直播由羅湖醫(yī)院集團社管中心南湖黨支部書記葉睿帶領(lǐng)廣大網(wǎng)友一起走進羅湖區(qū)漁邨黨群服務(wù)中心健康服務(wù)區(qū)(漁邨社康中心），同時邀請深圳市心理健康行業(yè)協(xié)會執(zhí)行會長兼秘書長黃凌誼教授和大家一起聊聊關(guān)于疫情下的情緒管理那些事兒。

漁邨社康“4+X”組合模式服務(wù)居民健康生活

直播開場，葉睿書記帶領(lǐng)網(wǎng)友一同走進位于漁邨社區(qū)黨群服務(wù)中心二樓的羅湖醫(yī)院集團漁邨社康中心。

“羅湖醫(yī)院集團漁邨社康提供中西醫(yī)診療服務(wù)，設(shè)有兒保、婦保、心理診療、醫(yī)學(xué)檢驗、智慧藥房等功能區(qū)，為社區(qū)居民提供優(yōu)質(zhì)、全生命周期的健康管理服務(wù)。”葉睿書記介紹，羅湖醫(yī)院集團漁邨社區(qū)健康服務(wù)中心擁有3個家庭醫(yī)生團隊，每個團隊是“4+X”組合模式，“4”是指4類主要成員——全科醫(yī)生為隊長，帶領(lǐng)全科護士、公衛(wèi)醫(yī)生、藥學(xué)人員，“X”指根據(jù)需要配備專科醫(yī)生、健康促進員、社區(qū)義工等其他相關(guān)人員。

社康中心還配置自動遠程彩超、DR機、兒童視力、聽力篩查儀等先進設(shè)備，提供全科診療、中醫(yī)診療、各類重點人群健康管理、預(yù)防接種、康復(fù)護理、醫(yī)養(yǎng)結(jié)合為一體的優(yōu)質(zhì)社區(qū)健康服務(wù)。

在漁邨社康，居民還能夠享受心理咨詢服務(wù)，據(jù)家庭醫(yī)生黃宇論介紹，為深化家庭醫(yī)生服務(wù)內(nèi)涵，加強轄區(qū)心理健康服務(wù)能力，提升轄區(qū)居民的心理健康水平，羅湖區(qū)多家社康中心都開設(shè)有心理工作室，心理工作室是羅湖醫(yī)院集團聯(lián)合深圳市心理健康行業(yè)協(xié)會共同打造的，社康的全科醫(yī)生骨干會協(xié)同專業(yè)的心理咨詢師為有需要的居民排憂解難，緩解心理壓力。

“漁邨社區(qū)黨群服務(wù)中心蝶變升級，離不開黨組織的引領(lǐng)”。葉睿介紹，漁邨黨群服務(wù)中心整合資源帶領(lǐng)社康去服務(wù)居民，社康也將通過黨群服務(wù)中心這個平臺發(fā)揮自身職能，做好居民的健康管理工作，真正讓居民“少生病、少住院、少負擔、看好病”。

首場心理科普直播為居民健康注入“心”能量

疫情下，居民的心理問題不容忽視。此次線上直播是羅湖醫(yī)院集團社康中心全心服務(wù)居民的一次創(chuàng)新舉措，是羅湖醫(yī)院集團在黨建引領(lǐng)為民服務(wù)上的一次生動實踐，為轄區(qū)居民撐起心理健康的保護傘。

在直播中，黃凌誼結(jié)合新冠疫情的特點，分析了疫情下情緒的變化，結(jié)合鮮活生動的案例講解調(diào)適心態(tài)、釋放壓力的方法，并開展在線答疑環(huán)節(jié)，幫助大家科學(xué)緩解疫情防控期間產(chǎn)生的心理焦慮和壓力。

對于如何預(yù)防和減輕疫情引發(fā)的心理問題，黃凌誼給出建議：“首先，要認識自身的情緒特點，從而有效管理情緒。其次，接納自己的情緒，懂得如何與自己的情緒相處時，情緒的困擾已經(jīng)解決了大半。最后是學(xué)會適當表達自己的情緒，情緒失控是一種累積的結(jié)果，要學(xué)會傾訴，正確宣泄。此外，聽音樂放松，做深呼吸，運動等都是不錯的選擇。若是以上都不能解決問題，那么需要及時尋求專業(yè)人員的幫助。”

據(jù)介紹，本次書記課堂是羅湖區(qū)委衛(wèi)生健康工委“書記工作室”六項活動之一。“書記工作室”以黨建為引領(lǐng)，打造黨組織生活提質(zhì)創(chuàng)新、培育黨員骨干隊伍、基層經(jīng)驗學(xué)習(xí)交流、黨建品牌“孵化”創(chuàng)建、黨建引領(lǐng)攻堅克難的五大平臺，開展“書記課堂”“書記帶教”“書記沙龍”“書記品牌”“書記課題”“書記項目”等六項活動，踐行弘揚羅湖先鋒精神、奮斗文化，推動衛(wèi)生健康各項工作再上新臺階。