眼下正值冬季，天氣寒冷干燥，北方的朋友們除了空調(diào)、暖氣、電熱毯齊上陣，加濕器是不是也成了“過冬標(biāo)配”？但如果這個(gè)“保濕神器”使用不當(dāng)，可能反倒變成“健康殺手”。加濕器應(yīng)該使用哪種水？精油、香薰、酒精，加濕器里又是否能夠隨意加料？如何避免加濕器的種種使用誤區(qū)？

家庭常用噴霧式加濕器該用哪種水？

很多人習(xí)慣直接往加濕器加自來水，可專家建議，在使用超聲波加濕器，也就是俗稱的噴霧式加濕器時(shí)，最好選用過濾水或者純凈水。這兩種水到底好在哪兒？和自來水的區(qū)別到底有多大？

在幾天前，記者購買了兩個(gè)同款全新的加濕器在辦公室中使用，其中一個(gè)加入的是自來水，另外一個(gè)加入的是瓶裝水。在連續(xù)使用了幾天過后，記者發(fā)現(xiàn)，使用自來水的加濕器底部明顯變黃，甚至結(jié)了一層薄薄的水垢。用家用的水質(zhì)測試設(shè)備測試發(fā)現(xiàn)，自來水的溶解性固體總量值相對較高，水質(zhì)較硬。專家介紹，自來水中溶解性固體總量較高，超聲波加濕器使用例如自來水等高硬度的水時(shí)，水中的礦物質(zhì)可能會(huì)被霧化成微小顆粒，隨水霧擴(kuò)散到空氣中。這些顆粒可能被吸入呼吸道，對健康造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。

北京友誼醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師 趙然然：自來水在霧化之后，會(huì)產(chǎn)生類似于PM2.5這種顆粒，使用之后就會(huì)造成居室空氣污染，對人體的肺部產(chǎn)生很多不良刺激，引發(fā)其他的疾病。純凈水或者是蒸餾水，是加濕器的首選。

滴加精油香薰等

可能引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病

在使用加濕器時(shí)，不少人會(huì)滴入類似精油、香薰甚至一些藥物成分，來讓空氣變得更清新。專家提示，這樣的做法是錯(cuò)誤的。

北京友誼醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師 趙然然：因?yàn)檫@些含有有機(jī)物的化學(xué)成分，吸入之后可能會(huì)對我們的肺部造成損傷，一個(gè)是損傷呼吸道黏膜，另外也可能會(huì)種吸入氣溶膠沉積在肺泡上，造成過敏性肺炎，也就是“加濕器肺炎”的發(fā)生。

此外，對于一些消毒劑，酒精，和藥物等成分也絕對不能滴入加濕器中使用。消毒劑與水混合后，被加濕器霧化成微小顆粒擴(kuò)散到空氣中，會(huì)對呼吸道黏膜產(chǎn)生損傷。消毒劑被霧化噴出后還可能會(huì)與空氣中成分發(fā)生反應(yīng)，可能會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。

北京友誼醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師 趙然然：在一個(gè)緩慢、隱匿的環(huán)境下，逐漸、少量接觸這些刺激性的氣溶膠，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)進(jìn)行性加重的呼吸困難。

加濕器要定時(shí)清潔

合理放置有講究

專家提醒，加濕器定時(shí)清潔，放置在合適的位置，同樣很重要。

北京友誼醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師 趙然然：建議要每周進(jìn)行一次清洗。首先，要用毛刷還有清水，把加濕器的水箱和內(nèi)壁沖洗干凈。如果加濕器已經(jīng)形成了水垢，我們可以選擇用白醋或者含有檸檬酸的溶液去把水垢它軟化之后，再用毛刷刷洗掉。

專家提示，在使用加濕器的過程中也要注意監(jiān)測環(huán)境濕度，讓指標(biāo)處在一個(gè)正常的區(qū)間內(nèi)，避免空氣濕度過大帶來呼吸系統(tǒng)的不適。

北京友誼醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師 趙然然：加濕器放置的位置也有一定講究，一般是離地面0.5米到1米的高度范圍，能有效發(fā)揮加濕的作用。并且不建議24小時(shí)開著加濕器。如果室內(nèi)濕度已經(jīng)高于50%，就可以暫時(shí)關(guān)閉加濕器了。

（總臺(tái)記者 楊陽 李仲博 吳昊 李晗 王殿甲）