深圳新聞網2025年12月13日訊（記者 常軍平）12月10日，上海市長寧區小藍花市民中心內，一場名為“金色夢想家”《數字人生》的課程正在溫暖進行。該活動由深圳市萬益藍公益基金會與上海真愛夢想公益基金會聯合主辦，旨在通過線下教學與健康科普相結合的方式，為老年人提供數字技能支持與健康知識普及，實踐“全齡友好、全面健康”的公益理念。

志愿者幫助長輩掌握智能手機使用技巧

隨著我國社會老齡化程度持續加深，幫助銀發群體融入數字社會、共享科技發展成果，已成為一項重要社會課題。許多老年人在使用智能手機時面臨操作困惑、功能不熟等難題，這背后實則是亟待彌合的“數字鴻溝”。本次課程針對這一現實需求，組織志愿者與參與活動的長輩結成學習小組，在長達100分鐘的沉浸式體驗中，進行面對面、手把手的教學。教學內容聚焦攝影技巧、圖片美化等日常生活常用功能，通過互動性強、耐心細致的輔導，幫助長者逐步掌握智能設備使用技能，減輕他們對新技術的陌生感與焦慮感，增強社會參與度和自我價值認同。

志愿者幫助長輩掌握智能手機使用技巧

除了數字素養教育，本次活動還創新融入腸道健康科普環節。腸道被視為人體健康的基石，對于免疫力隨年齡增長而變化的老年群體尤為關鍵——人體約99%的營養依靠腸道吸收，約70%的免疫力也源自腸道。隨著年齡增長，腸道內的有益菌群如雙歧桿菌等會自然減少。科普環節向長者們講解了“腸齡”管理的重要性，并介紹如何通過科學方式維護腸道微生態平衡，為整體健康打下堅實基礎。

將數字教育與健康科普相結合，體現了萬益藍公益實踐的系統化延伸。此前，萬益藍公益基金會已通過捐贈支持真愛夢想公益基金會在湖北孝感地區的“夢想中心”項目，為鄉村兒童提供現代化素養教育空間與課程。從關愛鄉村兒童到關注城市銀發群體，萬益藍的公益行動逐步覆蓋“一老一小”重點人群，展現出其公益布局的持續性與層次性。

腸道健康科普環節

作為專注可循證益生菌研究的生物科技企業，萬益藍WonderLab始終秉持“用科學守護健康”的使命。基于在腸道健康領域的科研積累，企業針對不同人群需求研發了多款益生菌產品。其中，為銀發群體特別研制的“益暢通?益生菌”，采用100%全雙歧桿菌配方，旨在補充50歲以上人群腸道中易缺失的核心有益菌。該產品核心專利菌株GOLDGUT-BB66?擁有長達30年的研究歷史，一瓶可同步支持腸道健康、免疫力與睡眠質量，實現“專齡專菌”的科學養護。

上海真愛夢想公益基金會相關負責人在活動中表示，與萬益藍的合作令人印象深刻，企業以長期視角投入公益，將社會責任納入發展戰略，雙方通過資源整合與優勢互補，共同致力于創造更廣泛的社會價值。萬益藍WonderLab則表示，未來將繼續依托科研創新與公益實踐的雙輪驅動，拓展健康與關愛的傳遞范圍。通過與真愛夢想等專業伙伴深化合作，雙方將共同探索更多元、更有效的公益路徑，助力不同群體邁向更健康、更聯接、更充實的生活。

此次活動不僅是一次課程傳授，更是一次跨代際的溫暖對話，一場科技與健康交融的公益實踐。在志愿者與長輩們的笑語與交流中，“數字鴻溝”悄然消弭，健康意識逐步生根，展現出社會各界協同助力老年友好型社會建設的積極姿態。

（本文圖片由受訪單位提供）